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Há gritos que ficam na garganta. Percorrem a cavidade oral e ecoam lá longe, onde só tu consegues escutar. É um grito engolido, sufocado. Às vezes, é soluço ou 'ai' recalcado. Outras, soa a suspiro e a nostalgia. Talvez alguém repare e te questione. Talvez te abrace, te aconchegue e a tua dor solucione. Ou talvez não. E o grito morre no teu peito. A solução é embalares o teu sofrimento, Pegar-lhe com cautela, escutá-lo e aconselhá - lo. Sê compassiva contigo e mima-te. Troca - lhe a veste cinzenta e pinta-a de todas as cores. Aceita a tua diferença que é também a tua singularidade. Vira a página e reescreve-a. Desenraiza o espinho que suportas há muito tempo.
Às vezes, precisa de sangrar um pouco, mas esse é o caminho para a cura. (Celina Seabra)

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Mudar de lugar implica adaptação. Aceitas ou não aceitas. Resignas-te e aceitas. Participas ou acomodas-te. Reservas-te ao teu canto ou entras na conversa. Ficas de fora ou integras-te. Dás de ti, para poderes (talvez) receber na mesma moeda, ou um pouco menos. Aceitas-te e passas a usufruir do que tens: tu, a tua essência, os teus valores, os teus sentimentos. Deixas de pensar no olhar perscrutador e olhas para a tua alegria e para o teu desejo de ser feliz. Gostas de ser instrumento de harmonia e sorris, ris, danças, cantas, dás corda à menina que foste na infância e que vive dentro de ti. Ou então, queixas-te. 🙄 Entristeces porque o passado não se apaga, ou vives o presente e agradeces quem passou por ti e fez de ti uma pessoa especial. O medo é inimigo da mudança, sim, Porém o mundo é tão grande e a Vida bonita e tu só tens de ser tu. Cativar é preciso, insistir também, mas há gente verdadeiramente especial! E a solidão vai-se quando aceitas a Paz. (Celina Seabra)
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